Простая и удобная ТВ программа передач «Oasis Фитнес» - актуальна на сегодня, завтра и все дни недели. Удобный поиск эфиров и напоминания о любимых передачах. Смотрите программу телепередач канала и вы будете знать что идет сейчас, позже или уже прошло, например сейчас в эфире - Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 07 Поза Дерева
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 01 Как дыхание связано с нашим состоянием
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 02 Крокодил – Лопатки – Вращение бедра
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 03 Вытяжение (сидя)
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 04 Поза Собаки – Поза Змеи
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 05 Планка
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 06 Вытяжение руки (лёжа)
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 07 Отжимания
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 08 Потягивающая кошка
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 09 Диагонали
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 10 Комплекс для тазобедренных суставов 1
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 11 Вытяжение боковой линии тела
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 12 Основы дыхания
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 13 Расслабление у стены
– Легкая йога 2 0 14 Как дыхание связано с нашим состоянием 14 Лайфак – дыхание спокойствия
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 01 Что такое эмоции с точки зрения нейрофизиологии, как с ними работать Часть 1
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 02 Вытяжения
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 03 Наклон вперёд
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 05 Вращения руками
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 06 Наклон вперёд
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 07 Поза Собаки мордой вверх – Поза Собаки мордой вниз
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 08 Последовательность для ног
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 09 Казак
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 10 Наклон вперёд
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 11 Вытяжение передней поверхности бедра – Поза Голубя
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 12 Комплекс для тазобедренных суставов 1
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 13 Последовательность для рук
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 14 Поза Плуга – Скрутка лежа
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 15 Основы дыхания
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 16 Техника расслабления 1
– Легкая йога 2 0 15 Эмоции Часть 1 17 Лайфхак – дыхание для бодрости
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 01 Что такое эмоции с точки зрения нейрофизиологии, как с ними работать Часть 2
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 02 Активация позвоночника
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 03 Вытяжение (сидя)
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 04 Комплекс для шеи
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 05 Кошка
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 06 Поза Стола – Боковая планка
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 07 Поза Собаки мордой вверх – Поза Собаки мордой вниз
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 08 Выпад – Треугольник в динамике
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 09 Глубокий присед – Колени
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 10 Жук
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 11 МФР ягодичных мышц
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 12 Комплекс для тазобедренных суставов 1
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 13 Последовательность для рук
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 14 Поза Плуга – Скрутка лежа
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 15 Основы дыхания
– Легкая йога 2 0 16 Эмоции Часть 2 16 Техника расслабления 1
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 01 Как справляться с тяжелыми эмоциями
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 02 Вытяжение (сидя)
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 03 Поза Собаки – Поза Змеи
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 04 Наклон вперёд
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 05 Вытяжения
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 06 Вращения руками
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 07 Наклон вперёд
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 08 Планка
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 09 Поза саранчи
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 10 Вытяжение руки (лёжа)
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 11 Выпад – Треугольник в динамике
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 12 Поза Воина
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 13 Полутреугольники
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 14 Разведение ног
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 15 Поза Плуга – Скрутка лежа
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 16 Основы дыхания
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 17 Техника расслабления 1
– Легкая йога 2 0 17 Как справляться с тяжёлыми эмоциями 18 Лайфхак – как справляться с тяжёлыми эмоциями
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 01 Крокодил – Лопатки – Вращение бедра
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 02 Наклон вперёд
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 03 Кошка
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 04 Последовательность для ног
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 05 Наклон вперёд
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 06 Вытяжения
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 07 Вращения руками
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 08 Поза Собаки мордой вверх – Поза Собаки мордой вниз
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 09 Отжимания
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 10 Потягивающаяся кошка
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 11 Вытяжение грудного отдела
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 12 Поза Воина (сидя)
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 13 Вытяжение боковой линии тела
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 14 Поза Плуга – Скрутка лежа
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 15 Основы дыхания
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 16 Техника расслабления 1
– Легкая йога 2 0 18 Связь эмоций и здоровья 17 Лайфхак – как правильно выражать эмоции
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 01 Что такое стресс
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 02 Активация позвоночника
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 03 Вытяжение (сидя)
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 04 Круги руками
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 05 Последовательность для ног
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 06 Вытяжения
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 07 Поза Дерева
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 08 Поза Воина
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 09 Вытяжение передней поверхности бедра – Поза Голубя
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 10 Комплекс для тазобедренных суставов 1
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 11 Диагональ из позы Перевёрнутого стола
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 12 Вытяжение боковой линии тела
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 13 Поза Плуга – Скрутка лежа
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 14 Основы дыхания
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 15 Техника расслабления 1
– Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 16 Что вызывает стресс
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 02 Крокодил – Лопатки – Вращение бедра
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 03 МФР верхней части тела
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 04 Комплекс для шеи
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 05 Поза Собаки мордой вверх – Поза Собаки мордой вниз
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 06 Кошка
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 07 Диагонали
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 08 Поза бабочки
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 09 Жук
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 10 Разгибание ноги (сидя)
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 11 Разведение ног
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 12 Последовательность для рук
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 13 Поза Плуга – Скрутка лежа
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 14 Основы дыхания
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 15 Техника расслабления I
– Легкая йога 2 0 20 Стресс Часть 2 16 Задание
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 01 Важные ключи к пониманию себя (симпатика и парасимпатика)
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 02 Вытяжения
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 03 Roll down – Грудной отдел
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 04 Вращения руками
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 05 Выпад – Треугольник в динамике
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 06 Поза Воина
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 07 Поза активного Воина
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 08 Вытяжение передней поверхности бедра – Поза Голубя
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 09 Полутреугольники
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 10 Потягивающаяся кошка
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 11 Вытяжение руки (лёжа)
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 12 Перевёрнутые позы
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 13 Скрутка лёжа
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 14 Техника расслабления 2
– Легкая йога 2 0 21 Симпатика и парасимпатика 15 Задание
– Тренировки против сутулости 06 Программа 0 Знакомство с телом 6-1 Тест Наружное вращение плеча
– Тренировки против сутулости 06 Программа 0 Знакомство с телом 6-2 Тест Дыхание в ребра
– Тренировки против сутулости 06 Программа 0 Знакомство с телом 6-4 Тест Сила передней зубчатой
– Тренировки против сутулости 06 Программа 0 Знакомство с телом 6-5 Тест Эластичность грудных мышц
– Тренировки против сутулости 06 Программа 0 Знакомство с телом 6-6 Тест Положение головы
– Тренировки против сутулости 06 Программа 0 Знакомство с телом 6-7 Тест Движение лопатки вперед-назад
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 10 Тренировка передней зубчатой мышцы на четвереньках
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 11 Тяга резины стоя сидя
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 1 Массаж головы руками
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 2 Растягивание боковой поверхности шеи сидя Рука держится за стул
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 3 Тренировка разгибателей шеи Ретракция головы
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 4 Дыхание в ленту
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 5 Раскатывание спины на роллере и разгибание грудного отдела
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 6 МФР грудных мышц мячиком лежа
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 7 Открытая книга с роллером
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 8 Русалка
– Тренировки против сутулости 07 Программа №1 9 Нырок лебедя
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 10 Вращение позвоночника, сидя на пятках
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 11 Тренировка разгибателей грудного отдела стоя с весом
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 12 Тренировка наружных вращателей плеч
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 1 Массаж головы мячиком
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 2 Растягивание боковой поверхности шеи С лентой
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 3 Тренировка разгибателей шеи из положения четвереньки
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 4 Дыхание в ленту
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 5 Раскатывание спины на роллере и разгибание грудного отдела
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 6 Разгибание грудного отдела Локтями на с.
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 7 Наклоны в стороны стоя
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 8 МФР грудных мышц мячиком лежа
– Тренировки против сутулости 08 Программа №2 9 Растягивание грудных мышц Рука фиксирована
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 10 Растягивание грудных мышц о косяк
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 11 Вращение позвоночника, стоя на четвереньках
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 1-1 Массаж головы удобным способом Выберите любой вариант
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 1-2 Массаж головы удобным способом Выберите любой вариант
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 12 Тренировка разгибателей грудного отдела Нырок лебедя
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 13 Тяга резины стоя сидя
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 2-1 Растягивание боковой поверхности шеи удобным способом Выберите удобный вариант
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 2-2 Растягивание боковой поверхности шеи удобным способом Выберите удобный вариант
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 3 Тренировка разгибателей шеи, лежа на спине
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 4 Дыхание в ленту
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 5 Раскатывание спины на роллере
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 6 Разгибание грудного отдела на стуле с роллером
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 7 Русалка
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 8 Наклоны в стороны стоя
– Тренировки против сутулости 09 Программа №3 9 МФР грудных мышц мячиком лежа
– Фитнес дома – 10
– Фитнес дома – 11
– Фитнес дома – 12
– Фитнес дома – 13
– Фитнес дома – 14
– Фитнес дома – 15
– Фитнес дома – 16
– Фитнес дома – 17
– Фитнес дома – 1
– Фитнес дома – 2
– Фитнес дома – 3
– Фитнес дома – 4
– Фитнес дома – 5
– Фитнес дома – 6
– Фитнес дома – 7
– Фитнес дома – 8
– Фитнес дома – 9
Точная программа, удобная навигация по ТВ-вещанию канала «Oasis Фитнес» с подробным расписанием, что будет днем и вечером по ТВ. Приятного онлайн просмотра Легкая йога 2 0 19 Стресс Часть 1 07 Поза Дерева.